“Stress releasing and management of emotions” , Beijing 13th April 2019

亲爱的中国意大利商会会员和朋友们：

中国意大利商会非常高兴邀请您参加“压力释放与情绪管理”活动，该活动将于4月1日在丝绸之路国际总商会北京代表处北京市东城区嵩祝院北巷6号举行。

现代都市生活导致压力和心理生理紧张不断积累。人们不再能够正确的平衡和管理情绪。但是解决这种不适的方法比人们想象的要简单。人们都知道，武术传统中包含的练习可以让我们从压力中解脱出来，教育我们控制情绪。你不需要成为一个习武高手，只要选择一些对我们有用的练习。

Mauro A. D'Angelo是一名功夫和内功大师， 他一生致力于研究武术和古代理论的奥秘。

4月13日，我们将利用Mauro A. D'Angelo大师在北京的难得机会，了解肌肉、神经系统和我们的情绪之间的联系。在这3个小时的研讨会中，我们将学习理论和技术方面的知识，掌握一个简单但有很大有益效果的练习。

研讨会程序：

理论介绍

武术理论与危急情况的处理

恢复天然的抗应激防御体系

管理思想和控制情绪

实践环节

压力释放技术的研究

通过运动来控制思想

研讨会的目的:

消除生理和心理紧张

解决情感障碍

消除体内的慢性肌肉疼痛

D'Angelo大师

近30年来，D'Angelo大师一生致力于研究、练习和传授身心发展的技巧（功夫、气功、冥想和瑜伽）。

他周游世界，与历代大师一起直接学习，他精炼了自己的技巧，更深刻地理解了正念的概念。他的研究成就了解码。《解码》将武术教学作为开发人类潜能的一种手段。他为欧洲和中国的武术专家开设课程，也为有兴趣获得日常生活新工具的人开设课程。如今，他住在中国，并在他的组织中开设了一个新职位，但他会定期前往欧洲，跟踪学生和学校的情况。

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中国意大利商会团队